Kayak sur le Belon
Petite sortie en Kayak sur le Belon pour après-midi. Départ de la chapelle Saint-Léger, Moulin Edouard, Port-Belon et Kerfany. Martin pêcheurs, Aiglettes, Ajonc et soleil aveuglant.
Bretagne
Reprise entrainement phase 2 : Nage avec palmes
La suite, avec cette fois les sortie nage en palmes – Masque – tubas avec le club de plongée de Cornouailles cette fois.
On s’y met vite, je ne pensais pas nager tant si ‘facilement’. Bon, la semaine du 12 elle était à 13°C, j’avais trop chaud et j’enlevais ma cagoule au bout de 10 minute. Ce matin, avec le vent de nord, elle est tomber à 9°, donc pas de surchauffe !
Reprise entrainement Phase 1 : Course à pieds
Comme je l’avais dit après la sortie Nage en eau vive dans les pyrénéens, j’ai repris un entrainement un peu plus régulier. Le cadre : le bois de Keradennec, carrément sympas, à coté du travail, un bois variée avec de belle couleurs d’automne. et tout cela juste au milieux des urbaines.
Navigation sur la rivière d’Étel.
Dans le cadre de ma formation Niveau 2 NEV, j’ai accompagné le Comité Inter-Régional Bretagne Pays de Loire dans la journée découverte de l’activité nage en eau vive sur la rivière d’Étel. Départ de Saint-Cado direction le pôle nautique de la ria d’Étel.
Apnée sous le soleil
Ce matin, petite séance d’apnée en effectif réduit, sous un magnifique soleil. On a travaillé le canard et des déplacement horizontaux à 5m de fond. On remet ça dans 15 jours.
Randonnée de Sizun à St-Cadou
Je profite d’être à Sizun pour faire une randonnée à la campagne . C’est en faite la combinaison de 2 randonnées d’un Topo-guide , la vallée de l’Elorn et le Circuit des Carrière. Grand soleil au cœur de la Bretagne, tellement varié.
Séjour à Ouessant Jour 4 : Encore 2 belle plongée.
Après conciliabule entre la météo et les participants, départ pour l’épave du Peter Sif. Une belle surprise m’attend à la sortie de l’eau ! L’après-midi, c’est dans le petit port de Bougezen que nous suivons une faille jusqu’à une grotte.
Séjour à Ouessant jour 3 : plongée et randonnée
Une belle ‘grosse’ plongée de 55 minutes à -48m, sur le pic du Maud. Puis départ aussitôt pour le tours nord de l’ile en randonnée, histoire de variés les plaisirs.
Séjour à Ouessant jour 2 : Plongée x2
Aujourd’hui 2 plongées : départ 9h pour le Caradoc, épave dans une vallée entre 40 et 49m de fond. l’après-midi on part donc sur le ‘Pic du Maude’, 2 crête rocheuses avec une roche coincé entre les 2.
Séjour à Ouessant Jour 1 : week-end avec le club de plongée
L’arrivée sur Ouessant puis une première plongée de 25 minutes sur l’Okawango, une belle épave, encastré dans des faille, entre 38 et 45m de profondeurs.