Pause du midi nage en mer
Ce midi pendant la pause déjeuné, direction la plage de Kerleven, à 15 minute du travail. La mer était comme un lac, bleu et transparente, le soleil magnifique.
Sport
Mes activités sportives
Essais de mon vélo électrique
Deux sorties pour essayer mon nouveau vélo à assistance Électrique, acheté ‘précipitamment’ pour profité d’une belle promo, et parce que l’envie de reprendre les trajets pour le travail arrive avec les beau jours.
Sortie nage en mer à défaut de torrent
J’avais prévu de nager aux roche du diable ce soir, mais le téléphone d’astreinte à sonné Pour compensé ce rendez-vous raté, j’ai été nagé en mer.
Petite Nage sur le Stangala à la pause déjeuné.
Petite séance de nage en eau vive durant la pause de midi.
Week-end sélectif national de nage en eau vive à Bétharram
Week-end pour le Sélectif de Descente de nage en aux vive dans les Pyrénées, à Saint-Pé-de-Bigorre, comme il y a 2 ans. Nage, randonnée et ambiance conviviale comme toujours.
Jogging / Visite de La Verrie
Comme le mois dernier à Dinan, petit jogging du matin en mode visite et photo de la ville.
Encadrement de baptême de Nage en eau vive à Étel
Une séance de nage à Etel avec Eencadrement de baptême.
Jogging – visite – photo à Dinan
Ce matin à mon réveil à 6h50 il faisait sombre mais pas (encore) de pluie. Donc je mets ma tenue de sport, mes chaussures, et c’est partie pour un tour, d’abord vers le bas de la ville et la rance, puis sur le viaduc et dans la ville forte, avec… Lire la suite »Jogging – visite – photo à Dinan
Nage en hydrospeed en Mer
Ça me démangeais depuis plus d’une semaine, j’avais envie de retourné nager en mer. La durée de la journée s’allonge, j’avais prévu d’aller nager mercredi soir, mais j’ai été retenu au travail, et les autres soir il y avait toujours un truc. Ce matin nage au Minaouët, ce n’est pas… Lire la suite »Nage en hydrospeed en Mer
Journée Nage en eau vive
Aujourd’hui, Sortie Nage en eaux vive, Au programme, Stangala le matin, essais sur le Jet l’après-midi