Sport
Mes activités sportives
Alpes Jour 13 : Nage avec Palme gorge de la Durance et La Guisane
C’est parti poir le rassemblement national de nage avzc palmes à St Crepin. On edt une petite 30ène a profité des nombreuses rivières du coin.
Week-end plongée et détente aux Glénan
[en attente des photos sous marine] Départ à 18h avec le Kernev chargé à bloc : 12 plongeurs, sacs et de quoi manger et dormir pour 2 jours. Au programme : chasse à l’ araignées pour le repas du dimanche, 2 plongées, et de la convivialité, dans un cadre autre que les ‘rapide’ plongée du soir ou de la demis journée.
Balade en Kayak avec Goulven
Cet fin d’après-midi, Goulven m’a retrouvé à la fin de ma journée de travail pour aller faire une balade sur l’Aven en Kayak. Il viens en effet d’acheter le même que moi, l’Iitwit X500 de Décathlon, et ce sera son premier essais.
Week-end selectif eau vive suite.
Suite du week-end, slaloms catastrophe le dimanche matin, l’après-midi reconnaissance de la descente, et course, avec une net amélioration par rapport à cet automne
Week-end nage en eau vive à Saint Pé de Bigorre (64)
our faire le route pour Lourde avec Florence, Magali et Thomas. Arrivée à 14h30 a cause d’un accident a Bordeaux, on a quand même bien profité pour s’entraîner sur le parcours de slalom. J’ai fait 9 descend, de mieux en mieux, mais pas un seul sans raté au moins 2 portes. Par contre j’ai essayé les palmes courte et les longues, y’a pas photo, ce sera les longues.
Nage avec Hydrospeed dans la baie de Pouldohan
Ce soir, après une journée de travail, je suis aller nager un peu en baie de Pouldohan. Ce week-end c’est sélectif de nage en eau vive à Bétharram, et je veux essayer les longues palmes de chasse.
Première plongée dans la baie
Aujourd’hui première plongée depuis le Kernev, le bateau du club de plongée de Cornouaille, dans la Baie. Ce matin, encadrement de 2 furur niveaux 1.
Ouest-France : Trégunc. Le club de plongée se prépare pour une nouvelle saison.
Dimanche, une dizaine d’encadrants du club de plongée de Cornouaille ont effectué un recyclage du Rifap, réaction et intervention face à un accident de plongée. (…)
Au club, deux formateurs, Bruno Rossignol et Bertrand Prodault, sont aptes à animer l’apprentissage des techniques d’oxygénothérapie et de réanimation.
1ère plongée de l’année à Trévignon
Ce matin j’organise la première plongée du Club de Plongée de Cornouailles à la plage de la Baleine, à Trévignon. Nous somme 12 à enfiler combinaisons et palmes pour cette première immersion. Grand soleil, visibilité correcte dans 3 m d’eau (c’est marré basse, mais de l’autre coté c’était agité).