Première plongée dans la baie
Aujourd’hui première plongée depuis le Kernev, le bateau du club de plongée de Cornouaille, dans la Baie. Ce matin, encadrement de 2 furur niveaux 1.
Sport
Mes activités sportives
Ouest-France : Trégunc. Le club de plongée se prépare pour une nouvelle saison.
Dimanche, une dizaine d’encadrants du club de plongée de Cornouaille ont effectué un recyclage du Rifap, réaction et intervention face à un accident de plongée. (…)
Au club, deux formateurs, Bruno Rossignol et Bertrand Prodault, sont aptes à animer l’apprentissage des techniques d’oxygénothérapie et de réanimation.
1ère plongée de l’année à Trévignon
Ce matin j’organise la première plongée du Club de Plongée de Cornouailles à la plage de la Baleine, à Trévignon. Nous somme 12 à enfiler combinaisons et palmes pour cette première immersion. Grand soleil, visibilité correcte dans 3 m d’eau (c’est marré basse, mais de l’autre coté c’était agité).
Eau vives dans toutes les conditions !
Les 3 derniers week-end ont été bien chargé niveau sortie en eau douce : Entrainement slalom, entrainements pompiers en eau intérieurs et inondation fort courant, aide du club de kayak sur une compétition…
Formation Juge de porte Nage en eau Vive
Aujourd’hui, c’est formation Juge de porte 1ère degré Nage en eau vive, théorie le matin, à la maison de la mer de Trégunc, mise en pratique l’après-midi.
6ème jours : derniers kilomètres à ski
Et c’est parti pour la dernière journée de ski ! cette fois je vais directement sur le plateau par la noir. C’est magnifique le matin de voir le soleil en faut, et les ‘lac’ de nuages dans le fond de la vallée
5ème jours après-midi : ski à La Stèle
Repas rapide, et départ 13h pour ce nouveaux secteur, La stèle mais aussi Castreix puisque les liaisons sont ouverte d’après le guichet de péage. c’est que 6€ pu que les pistes n’ont pas été damées. Une petite bleu de 2km, puis la rouge ‘Chambourget’ de 6, c’est très agréables, une bonne alternance de forêts, plaines, ponts, des monté raisonnable et une belle descente.
4ème jours : Ski ou pas ?
ce matin, vus les nuages, est-ce utile de monté encore plus haut. Il y a eux un peu de neige hier et cette nuit (enfin, 3 à 5 cm…). Donc je décide de partir à ski depuis le fourgon, au même endroit que dimanche. Démarrage pessimiste, je pense déjà aux belles gamelles que je vais me prendre sur la descente, en planifiant déjà le retour au fourgon pour partir faire autre chose.
3ème jour : Repos, puis rando mi pédestre mi raquettes
Matinée au chaud, puis départ avec les raquettes sur le sac, première étape le lac de Gayme, juste en sortie du village. Ça commence bien, une bourrasque de vent accompagné de neige.
2ème jour de vacances : Ski !
Cette fois c’est ski ! j’attends ça depuis 2 ans… Donc ce matin petit passage par Super-Besse, d’où je comptais partir, mais l’office du tourisme m’annonce que finalement c’est à Picherande Chareire qu’il y a le plus de kilomètres ouvert, et en plus c’est des pistes bleu, rouge et noir. On commence donc par un tour tranquille avec la piste Bleu ‘Taraffet’ de 6km, puis on enchaine par la rouge/noir.