NEV sur le Stangala (Odet)
Aujourd’hui pour pré-digérer les repas de fêtes, petit navigation (et 1er encadrement pour moi) sur le Stangala. Nous sommes 7 pour ce parcours de 5 ou 6 km, avec un bon niveau d’eau pour aujourd’hui (1,41m)
Nage en eau vive
Nage en eau vive avec Alexandra, Gaël, puis Florence
Malgré le peu d’eau et le probable jour le plus froid de l’année, avec -4 voir -6 degrés, journée endurance en nage en eaux vive.
Alpes Jour 15 : Jeux au bassin de slalom de l’argentière et la ‘Classique’ de l’Ubaye
Dernier jours pour en profiter. Ce matin Marine qui organise le regroupements aidé de Gauthier ont prévu des jeux entre les différents clubs sur le bassin de slalom de l’Argentière. On commence donc avec un Border cross, une course de relais en 3 étapes, où le relais se trouve être…… Lire la suite »Alpes Jour 15 : Jeux au bassin de slalom de l’argentière et la ‘Classique’ de l’Ubaye
Alpes Jour 13 : Nage avec Palme gorge de la Durance et La Guisane
C’est parti poir le rassemblement national de nage avzc palmes à St Crepin. On edt une petite 30ène a profité des nombreuses rivières du coin.
Week-end selectif eau vive suite.
Suite du week-end, slaloms catastrophe le dimanche matin, l’après-midi reconnaissance de la descente, et course, avec une net amélioration par rapport à cet automne
Week-end nage en eau vive à Saint Pé de Bigorre (64)
our faire le route pour Lourde avec Florence, Magali et Thomas. Arrivée à 14h30 a cause d’un accident a Bordeaux, on a quand même bien profité pour s’entraîner sur le parcours de slalom. J’ai fait 9 descend, de mieux en mieux, mais pas un seul sans raté au moins 2 portes. Par contre j’ai essayé les palmes courte et les longues, y’a pas photo, ce sera les longues.
Nage avec Hydrospeed dans la baie de Pouldohan
Ce soir, après une journée de travail, je suis aller nager un peu en baie de Pouldohan. Ce week-end c’est sélectif de nage en eau vive à Bétharram, et je veux essayer les longues palmes de chasse.
Eau vives dans toutes les conditions !
Les 3 derniers week-end ont été bien chargé niveau sortie en eau douce : Entrainement slalom, entrainements pompiers en eau intérieurs et inondation fort courant, aide du club de kayak sur une compétition…
Formation Juge de porte Nage en eau Vive
Aujourd’hui, c’est formation Juge de porte 1ère degré Nage en eau vive, théorie le matin, à la maison de la mer de Trégunc, mise en pratique l’après-midi.