Randonnée sur le GR de Pays Coteaux du Layon et de la Loire jour 0
Départ pour le sud d’Angers avec la voiture pour une boucle de 4 jours en bivouac.
Etude Nutrinet-sante (jour 1)
Après avoir écouté le reportage de la Terre au carré : Nutrition : notre santé mise à mal par l’agro-industrie, je me suis inscrit au site de Nutrinet Santé. Voici mon alimentation pour la journée.
Bilan après 2000Km en voiture électrique (Kia Niro-ev)
Petit bilan, après déjà 2000km en voiture électrique (en 5 semaines)
Démonstration musiques et danse Bretonne à La Forêt-Fouesnant
Présentation de musique bretonne avec Pêr Vari Kervarec, le collège du Porzou et le Cercle de Saint Evarzec
Conserve de Thon blanc
préparation d’un thon blanc (Bonite) pour en faire des bocaux. bien meilleurs que les conserve du commerce !
Concert de Fleuve à Gourin
Concert de Fleuve à Gourin ce soir pour le week-end de la fête de la crêpe, prévu de longue date. En plus j’y retrouve en partie par hasard Goulven et son cercle.
Week-end en famille à La Rochelle, bilan de l’autonomie de la voiture
Week-end à La Rochelle pour voir les parents, et essais de la voiture sur moyenne distance.
Recette rapide : Pizza ‘vide frigo’
Pizza ‘vide frigo’ à la tomates, feuille de bettes, reste de poêlé de fenouil/pomme de terre, jambon, , mozzarella.