Dimanche, une dizaine d’encadrants du club de plongée de Cornouaille ont effectué un recyclage du Rifap, réaction et intervention face à un accident de plongée. (…)
Au club, deux formateurs, Bruno Rossignol et Bertrand Prodault, sont aptes à animer l’apprentissage des techniques d’oxygénothérapie et de réanimation.
Depuis 1 mois, j’ai repris le jardin, d’abord par le composte, ensuite c’est les semis, les récoltes des derniers légumes d’hivers, et le remise en terre des suivants, et les découvertes-balade !
Départ matinal de l’hôtel pour le Géopark d’Arouca. Passage du pont Arousa 516, et randonnée sur les passerelles le long du torrent du Rio Paiva. Une superbe journée avec David et Suzanne !
Aujourd’hui c’est visite de bâtiments, boutique, parcs de Porto, puis je retrouve David et Suzanne pour une malade piétonne puis en tram le long du Douro jusqu’à la mer. Ensuite, dégustation de beignet de morue puis visite d’une tour avec vue sur la ville.
Aujourd’hui c’est parti pour une grande journée de visite à pieds dans différents quartier : Majestic café, quartier moderne de Boavista, Marché de Bom Sucesso, Cimetière Agramonte, Jardin Botanique…
C’est parti pour 5 jours à Porto, un petit voyage de l’amicale des Pompiers. Arrivé en fin de matinée, on a le temps de faire une première immersion dans le centre de la ville, prés de Douro.
Ce matin j’organise la première plongée du Club de Plongée de Cornouailles à la plage de la Baleine, à Trévignon. Nous somme 12 à enfiler combinaisons et palmes pour cette première immersion. Grand soleil, visibilité correcte dans 3 m d’eau (c’est marré basse, mais de l’autre coté c’était agité).
Les 3 derniers week-end ont été bien chargé niveau sortie en eau douce : Entrainement slalom, entrainements pompiers en eau intérieurs et inondation fort courant, aide du club de kayak sur une compétition…
Je continue de temps en temps à trouver des Lego d’occasions ou à prix imbattable, et il vas falloir aménager un coin pour mettre tout cela !
Aujourd’hui, c’est formation Juge de porte 1ère degré Nage en eau vive, théorie le matin, à la maison de la mer de Trégunc, mise en pratique l’après-midi.