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Reprise entrainement Phase 1 : Course à pieds

  • Sport
Feuilles mortes d'automne

Comme je l’avais dit après la sortie Nage en eau vive dans les pyrénéens, j’ai repris un entrainement un peu plus régulier que ce que je ne faisait depuis plus d’un ans, vu que je monte moins de garde pompiers, entre autre suite à ma formation en informatique et au Covid.

Voila donc les entrainements course à pieds que je fais le midi depuis 1 mois :

Le cadre : le bois de Keradennec, carrément sympas, à coté du travail, un bois variée avec de belle couleurs d’automne. et tout cela juste au milieux de routes, centre commercial et zone de bureau/habitation, que l’on ne vois ni n’entends beaucoup.

Sentier verdoyant
Sentier verdoyant
Sentier
Sentier
Des coins plus prairies
Des coins plus prairies
Chêne au soleil
Chêne au soleil
Un vrai labyrinthe
Un vrai labyrinthe
Les cabanes qui marquent les tours
Les cabanes qui marquent les tours
Ça me rappel mon enfance
Ça me rappel mon enfance
Grands soleil
Grands soleil

Aujourd’hui je suis parti de l’autre coté du bureau, plus vers la campagne, et il y a encore d’autres sentiers dans tous les sens, avec des ruisseaux, des champs, des maisons en pierres, des chevaux… ET j’ai de la chance, il faisait beau à midi quand je courais.

Jogging du 25/11 à 12h04 - 5,74km - 37'42
Jogging du 25/11 à 12h04 – 5,74km – 37’42

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