Sur l’autoroute pendant que ce n’est pas mon tour de conduite, je relate la suite du week-end :
Dimanche matin, c’est la partie slalom de l’Estelle-Bétharram . Il y a encore plus d’eau qu’hier, donc forcément, c’était la catastrophe. Comme en plus le parcours passe d’une rive à l’autre, j’ai raté au moins la moitié des portes. Deuxième passage un peu mieux, j’ai passé les 8 ou 9 premières bien (sur 20), mais la fin encore plus de force, donc tout droit sans passer les portes. Pourtant c’est court une descente, mais je ne suis vraiment pas fait pour les sport explosif en anaérobie… Quand même une médaille d’Or pour Magali.
![Remise de la médaille d'or pour Magali par Thomas](https://bertrand.prodault.xyz/wp-content/uploads/2022/04/FB_IMG_1650295098372-1067x800.jpg)
L’après-midi, on part tous au barrage 5 km plus haut, et c’est à plus de 50 que nous dessendons par petite palanquée de 4 à 6. C’est charmant, même si je n’ai pas le temps de prendre des photos des moutons qui s’abreuve dans le Gavre de Pau ou des forêts multicolore en ce début de printemps. Mon groupe fait les 8km d’une traite, sans ralentir… Hé, c’est demain la course !!!
![Le barrage du départ (y'a un toboggan à coté quand même !)](https://bertrand.prodault.xyz/wp-content/uploads/2022/04/IMG_20220417_155850_resize_68.jpg)
![On est nombreux au départ de l'entraînement](https://bertrand.prodault.xyz/wp-content/uploads/2022/04/IMG_20220417_160006_resize_58.jpg)
![Fin du parcours](https://bertrand.prodault.xyz/wp-content/uploads/2022/04/IMG_20220417_165823_resize_49.jpg)
![l'Arrivée](https://bertrand.prodault.xyz/wp-content/uploads/2022/04/IMG_20220417_165806_resize_57-1067x800.jpg)
Réveiller trop tôt par les bruit dans la chambre, je vais faire un petit tour dans le centre de St Pé de Bigorre, histoire de faire un petit réveil musculaire.
![Petite marche avant le levé du soleil](https://bertrand.prodault.xyz/wp-content/uploads/2022/04/IMG_20220418_065631_resize_74.jpg)
![Le village vu d'une butte](https://bertrand.prodault.xyz/wp-content/uploads/2022/04/IMG_20220418_071517_resize_39.jpg)
![Une maison au centre, ça a du être assez riche !](https://bertrand.prodault.xyz/wp-content/uploads/2022/04/IMG_20220418_070315_resize_69.jpg)
![Retour à l'hébergement pour le petit déjeuné](https://bertrand.prodault.xyz/wp-content/uploads/2022/04/IMG_20220418_072409_resize_24.jpg)
![Marche du matin](https://bertrand.prodault.xyz/wp-content/uploads/2022/04/2022-04-18-Carte-marche-du-matin.jpg)
Ensuite c’est déjà la dernière descente. Comparé à hier avec un départ toute les minutes et 2 manche, aujourd’hui c’est toutes les 30 secondes, ça part très vite, particulièrement quand on commence à être dans les 5 ou 8 prochain à partir, flotteur en main.
Je suis plutôt content de ma descente, j’ai plutôt bien suivi les bonnes veines de courant, je ne me suis pas pris un seul coup (ça change de cet automne sur l’Aude), et j’ai réussi à maintenir le palmage durant les 45 minutes. Résultat je fini en voyant Thomas devant moi, je suis a 7 secondes derrière lui, en 45’17 ». 45éme sur 54. Énorme progrès par rapport a mon avant dernière place d’octobre. C’ est sans secret le résultat des nombreux joggings le midi au travail, les séances de nage PMT aux sables blanc, les sorties de la semaine, peut-être aussi les palmes. Je vais continuer à nager avec le flotteur aussi . Et 2 médailles de bronze pour le club. On a attendu l’ arrivé des petits de 10/12 ans, puis retour au gîtes.
![Après l'arrivée, on regardes les derniers](https://bertrand.prodault.xyz/wp-content/uploads/2022/04/IMG_20220418_112443_resize_64.jpg)
![Les minimes avec leur parcours réduit](https://bertrand.prodault.xyz/wp-content/uploads/2022/04/IMG_20220418_112543_resize_30.jpg)
![Carte de la descente](https://bertrand.prodault.xyz/wp-content/uploads/2022/04/2022-04-18-Carte-descente.jpg)
Bon, le temps se gâte, il est temps de rentrer en Bretagne !
![Le gave tristounet sans soleil](https://bertrand.prodault.xyz/wp-content/uploads/2022/04/IMG_20220417_165827_resize_99.jpg)
![Le temps se gâte](https://bertrand.prodault.xyz/wp-content/uploads/2022/04/IMG_20220418_124058_resize_2.jpg)
![Prochain rendez-vous fin main dans les Alpes](https://bertrand.prodault.xyz/wp-content/uploads/2022/04/affiche-regrpoupement-NEV-566x800.jpeg)